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tjeanbaptiste 30 octobre 2013 Aucun commentaire

L’hiver est une saison qui met notre bien-être à l’épreuve. Les journées plus courtes, le froid et l’agitation des fêtes peuvent provoquer stress et fatigue. Pourtant, cette période offre une belle opportunité de recentrage et de soin de soi. Découvrez comment la vitaminothérapie et des rituels bien-être peuvent vous aider à traverser cette saison sereinement.
Planifier une transition douce vers l’hiver : rituel bien-être
Ma rencontre avec Charlayn Léotin, fondatrice de la marque de cosmétiques : Makeup by Charlayn
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ON AIME…OU PAS ?!
La gratitude est une pratique puissante pour transformer votre vision de la vie. En vous concentrant sur ce que vous avez plutôt que sur ce qui vous manque, vous cultivez une énergie positive et attirante.
Comment cultiver l’énergie de gratitude chaque jour ?
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