Guidance de la semaine : 27 janvier au 2 février 2025

Cette semaine, sous l’énergie visionnaire et lumineuse du Verseau, laissez-vous porter par vos idées, explorez votre créativité et tissez des liens enrichissants avec les autres.
Nouvelle Lune en Verseau : une invitation à l’innovation et au renouveau

Cette Nouvelle Lune en Verseau est une véritable opportunité de renouveau. Laissez-vous porter par son énergie visionnaire et préparez-vous à poser des bases solides pour votre avenir. Vous êtes prêt(e) à embrasser votre originalité et à apporter un souffle nouveau dans votre vie.
L’Art de dire non et de reprendre le pouvoir sur son temps en 2025

Apprendre à dire « non » est une compétence essentielle, surtout dans un monde où les sollicitations sont constantes. En 2025, faites de votre temps un allié précieux en posant des limites claires. Cet article vous guide pour vous affirmer avec bienveillance et retrouver un équilibre entre vos besoins et ceux des autres.
Cultiver l’amour de soi au quotidien : découvrez mon dernier épisode !

Prendre soin de soi, c’est bien plus qu’une tendance : c’est une nécessité. Dans mon dernier épisode de « Entre-Nadinezvous », nous plongeons dans un sujet fondamental : comment cultiver l’amour de soi au quotidien. ✨
Que vous soyez en quête d’équilibre, à la recherche d’outils pour vous sentir mieux dans votre peau, ou simplement curieux de mieux comprendre le concept d’amour de soi, cet épisode est fait pour vous.
Ma rééducation du périnée avec BTL EMSELLA chez Maison Magnifisens : un traitement révolutionnaire

On associe souvent la rééducation du périnée à la période post-accouchement. Pourtant, il n’est pas nécessaire d’avoir eu un enfant pour prendre soin de cette partie essentielle de notre corps. En ce moment, je découvre les bienfaits d’un traitement innovant : le BTL EMSELLA, proposé par la Maison Magnifisens.
Une Madame Bovary réinventée : plus drôle et plus courte !

Lundi soir dernier, j’ai eu le plaisir d’assister à une adaptation audacieuse de Madame Bovary au Théâtre du Marais. Intitulée « Madame Bovary, en plus drôle et moins long », cette version modernisée de l’œuvre de Flaubert promettait de revisiter ce classique avec humour et légèreté – et elle a tenu ses promesses ! Dans une mise […]
Participez au Business & Cosméthique Event 2025 à Paris !

Je suis ravie de vous annoncer ma participation en tant qu’intervenante au Business & Cosméthique Event (BC Event), qui aura lieu le samedi 25 janvier 2025 dans le 15ᵉ arrondissement de Paris. Cet événement unique est une opportunité exceptionnelle pour booster votre esprit, votre business, et votre bien-être.
Texte spirituel pour cultiver l’amour de soi au quotidien

Aujourd’hui, je vous offre un texte spirituel sur l’amour de soi.
Guidance de la semaine : du 20 au 26 janvier sous l’énergie du Verseau

Cette semaine, les énergies du Verseau nous encouragent à sortir des sentiers battus et à embrasser notre individualité. Le Verseau, signe d’air tourné vers l’avenir, nous invite à réfléchir à nos rêves collectifs tout en affirmant notre autonomie. C’est le moment idéal pour se détacher des attentes extérieures et se concentrer sur ce qui fait vibrer votre âme.
Comment cultiver l’énergie de gratitude chaque jour ?

La gratitude est une pratique puissante pour transformer votre vision de la vie. En vous concentrant sur ce que vous avez plutôt que sur ce qui vous manque, vous cultivez une énergie positive et attirante.
Explorer les énergies du verseau : liberté et créativité

Le Verseau, signe d’air associé à Uranus, est bien plus qu’un simple signe astrologique. Ses énergies nous rappellent l’importance de la liberté, de la créativité et de la connexion collective. Découvrez comment exploiter ces énergies pour transformer votre quotidien.
Les cristaux pour bien commencer l’année

Les cristaux sont bien plus que de jolies pierres. Chaque cristal possède une énergie unique capable de soutenir vos intentions et de renforcer votre bien-être. Voici quelques cristaux essentiels pour démarrer l’année avec sérénité et motivation.
L’art de lâcher prise pour mieux avancer

Dans un monde où tout va vite, où les attentes et les responsabilités s’accumulent, il est parfois difficile de s’arrêter et de simplement lâcher prise. Pourtant, apprendre à se délester de ce qui nous pèse est un acte essentiel pour avancer avec légèreté et confiance. Dans cet article, nous explorons pourquoi lâcher prise est souvent […]
Se (re)connecter avec soi : exercices d’introspection

Dans un monde où tout va si vite, il est essentiel de prendre le temps de se recentrer, de comprendre ses émotions, et d’explorer ses aspirations profondes. L’introspection est une pratique puissante pour retrouver un équilibre intérieur et clarifier son chemin de vie. Voici des exercices simples et efficaces pour se reconnecter avec soi-même.
Horoscope de la Pleine Lune en Cancer (13 janvier 2025) et guidance hebdomadaire du 13janvier au 19 janvier

Énergies de la semaine du 13 au 19 Janvier 2025 Cette semaine est marquée par l’influence puissante de la Pleine Lune en Cancer du 13 janvier, qui nous invite à explorer nos émotions les plus profondes et à nous recentrer sur nos besoins intérieurs. À mesure que la Lune décroît, nous entrons dans une période […]
Comment planifier son année : outils et méthodes d’organisation

Une année réussie commence par une bonne planification. Mais comment s’organiser efficacement tout en restant aligné avec ses valeurs ? Dans cet article, découvrez des outils pratiques et des méthodes qui vous aideront à structurer votre année et à rester motivé.
Pleine Lune en Cancer : se libérer et se recentrer

La Pleine Lune en Cancer du 13 janvier 2025 est une véritable invitation à revenir à soi. Placée sous le signe de l’introspection et de l’émotion, cette lunaison nous pousse à libérer ce qui alourdit notre cœur et à embrasser notre sensibilité avec bienveillance.
Le portail énergétique du 11 janvier et les énergies pour chaque signe du zodiaque

Le portail énergétique du 11 janvier est une date puissante où les énergies universelles s’alignent pour vous offrir une chance unique de transformation et de manifestation. Ce jour est marqué par l’énergie du chiffre 11, symbole d’éveil spirituel, et du chiffre 1, évoquant les nouveaux départs. Dans cet article, découvrez comment tirer parti de ce moment magique et ce qu’il réserve pour votre signe astrologique.